RSS Portal

U nas masz kanały RSS

Jak rozwijać uważność? Co po kursie MBSR?

Wejście na ścieżkę uważności to piękna rozwojowa przygoda. Zazwyczaj kończy się potrzebą pielęgnowania tego, co podczas kursu MBSR zostało zapoczątkowane. To praca z uspokajaniem umysłu, otwieraniem serca i życzliwą t (...)Blog o psychologii, emocjach i nie tylko - teksty pisane dla Twojego zdrowia i rozwoju przez specjalistówŹródło: